"De grootste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld
waarin iedereen probeert je iemand anders te laten zijn."

Jongerencoaching

Waarom jongerencoaching

Het is een feit dat behoorlijk wat jongeren in hun puberteit tegen obstakels aanlopen. Deze obstakels kunnen belemmerend werken op je functioneren, je ontwikkeling en je (zelf)vertrouwen. Soms kunnen je ouders of vrienden je helpen met deze belemmeringen, maar het kan zijn dat je hier net iets meer hulp en advies bij nodig hebt. Hoe fijn kan het dan zijn dat je hier even met een jongerencoach naar kunt kijken. Je kunt hierbij denken aan thema’s als:

  • Negatief zelfbeeld
  • Smartphone afhankelijkeid
  • Faalangst
  • Motivatie
  • Verkeerde schoolkeuze
  • Ruzies
  • Zelfvertrouwen
  • Boosheid
  • Vervolgopleiding kiezen

  • Echtscheiding
  • Rouwverwerking
  • Drugs, alcohol, gokken
  • Hoogsensitiviteit
  • Pesten
  • Social Media, gamen
  • Gedragsproblematiek
  • Stage/werk
  • Traumatische ervaring

Jongerencoaching heeft als doel een jongere weer in zijn/haar eigen kracht te helpen. Eigen kracht betekent dan bijvoorbeeld zelf goede keuzes maken, weerbaarder zijn, positiever in het leven staan.

Hoe werkt het

Tijdens het eerste gesprek, dat ik alleen met jou heb, bespreken we vanuit het hier en nu jouw hulpvraag. We bepalen tijdens dit gesprek ook samen de doelen die jij wilt behalen. Ik coach op basis van gelijkwaardigheid en geef je de tijd en ruimte om je verhaal te doen.

Het is na dit gesprek mogelijk om een gesprek samen met je ouder(s) en/of verzorger(s) te hebben zodat jij ze kunt vertellen wat je wil bereiken.

Tijdens de sessies bespreken we bepaalde situaties die je hebt meegemaakt en kijken we hoe je dit hebt aangepakt. Ik help je om bepaalde keuzes te maken. Je krijgt hierdoor meer inzicht in je eigen handelen, waardoor je vanzelf meer in je kracht komt te staan.

In alle gesprekken kijk ik en denk ik met je mee, uiteindelijk ben jij zelf diegene die de stappen kunt zetten. Mijn stijl van coachen kan tijdens het coachtraject variëren van accepterend, stimulerend, motiverend naar provocerend en confronterend, indien dit nodig blijkt te zijn.
Ik werk tijdens het coachtraject met rollenspelen en met passende methodieken. In overleg met jou kunnen we ook bepaalde creatieve of sportieve activiteiten ondernemen die bij jou passen.

Heb je een vraag of ben je geïnteresseerd? Neem dan contact met mij op.

Contact mij

Kennismakingsgesprek

Neem vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Neem contact op